Beggs podporuje emoční pohodlí rodiny. Proto ho můžete zařadit ke svým rituálům. Rodinné rituály jsou důležitým prvkem při budování pozitivní kultury a silné identity. Sbližují jednotlivé členy rodiny, zároveň pomáhají vytvářet bezpečná pouta, postavená na společných zkušenostech a zájmech. I když některé rituály můžou na ostatní působit nesmyslně nebo zvláštně, nenechte se zmanipulovat ani odradit.

Beggs učí dělat věci vědomě a naplno. Odděluje rutinu od rituálu, kterým může být i čas krmení. Rituály by neměly být redukovány na mechanické návyky. Ty jsou zaměřeny na výkon a časovou efektivitu. Rituál vyžaduje úplnou pozornost. Soustředí se na osobní požitek a duchovní naplnění, což bezduchá rutina nedokáže. Rituály stabilizují život a učí všímavosti. Poskytují duševní útočiště před neúnavností sociálních médií a rychlého světa, ve kterém žijeme.